Miesiąc: Styczeń 2020

Zdrowa cera w ciąży

U dużej ilości kobiet cera w ciąży znacznie ulega poprawie. Jest bardziej promienna i świetlista. Niestety, istnieje też druga grupa kobiet, które nie mogą cieszyć się tak dobrymi wynikami. W ich przypadku cera, poprzez burzę hormonów, staje się przesuszona i odwodniona. Skutkiem tego powstają różnego rodzaju wypryski, krosty, czy trądziki. Czy piękna cera w trakcie […]

Zdrowe przekąski dla dzieci

Przekąska kojarzy się niemal odruchowo z czymś, co raczej zaszkodzi, a w związku z tym – powinna być wyjątkiem, nie regułą. Nie musi tak być. Nadmiar cukrów, tłuszczów utwardzonych i innych składników negatywnie oddziałujących na organizmy (nie tylko) dzieci nie są nieodłącznym elementem przegryzanych sporadycznie produktów. Zdrowe przekąski dla dzieci istnieją – i jest ich […]